CONFIANCE EN SOI

RESTAURATION DE LA CONFIANCE EN SOI

La confiance en soi a pour source l’activité d’une fonction transcendantale de notre être, qui agit comme un joker, auquel nous pouvons faire appel en toutes circonstances. En principe ce joker nous accompagne d’une douce émanation de sa présence. Nous le remarquons à peine consciemment, mais s’il vient à disparaître de notre environnement mental, nous en ressentons un grand manque. Sans que nous sachions trop pourquoi, et bien que nous l’avons choyé, cette fonction peut connaître des éclipses. Il est bien toujours là, mais n’émet plus, c’est alors une rude épreuve car il nous laisse nu, en pâture à la dépression, à l’insécurité ontologique, et sans aspiration, dans une vie soudain devenue vide de sens par manque ce qu’il nous apportait.

Dans ce cas, il nous est possible de restaurer sa présence en remontant en méditation le tableau d’objectifs de notre direction volontaire vers les plus nobles. Ceux-ci portent la trace des aspirations de cette fonction transcendantale. En nous concentrant mentalement sur eux nous réanimons et réactivons cette fonction, et donc la puissance de la confiance en soi. Si nous constatons que nous ne disposons pas d’objectifs nobles, c'est-à-dire au dessus d’objectifs sociaux tels que les réussites familiales, amoureuses, sportives, professionnelles, financières, ou politiques, nous devons impérativement nous en construire car un être ne peut pas vivre dans la plénitude des moyens de ses fonctions mentales sans objectifs nobles. Ce qui caractérise les objectifs nobles, c’est qu’ils ne sont pas relatifs aux autres, mais n’impliquent que nous-mêmes dans l’absolu et face à l’universel, tels que la culture, la connaissance, la spiritualité, la maîtrise et le dépassement de soi.  

PARALYSIE DU SOMMEIL

126. PARALYSIE DU SOMMEIL

Auto traitement de la paralysie du sommeil

La paralysie du sommeil est une maladie chronique source d'angoisses qui se manifeste au réveil quand le sujet, pleinement conscient de l'image kinesthésique de son corps, est incapable de l'agir, sa fonction motrice n’étant pas active. Cet état peut s’accompagner d’une impression d’écrasement corporelle, de la peur de mourir, de cauchemars avec la présence d’un être fantomatique malfaisant. Cet état ne présente pas de danger, et ne témoigne pas de troubles psychotiques. Pour l’interrompre, il suffit de réactiver la motrice. Plusieurs techniques sont proposées, dont la transformation de cet état en rêve lucide, la concentration du sujet sur sa respiration, ses yeux ou son oreille interne. Ces techniques demandent un effort important, aussi je propose un geste mental spectaculaire à enseigner au sujet pour y remédier lors de la crise de paralysie du sommeil : « Dirigez ce geste sur un point situé au sommet du crâne, comme un doigt imaginaire qui pénétrerait l’image kinesthésique de votre tête ainsi que le montre l’image ci-dessous ». L’effet est immédiat, votre fonction motrice se réactive en un instant, et vous sortez de la paralysie du sommeil.

Si vous avez tendance à "flemmarder" au lit (comme moi) et à avoir du mal à vous lever (sans souffrir vous-même de la paralysie du sommeil), vous pouvez expérimenter ce geste sur vous-même, en le pointant de haut en bas, ou de bas en haut (comme le fait mon ami Youri Badel) sur le sommet de votre tête. Vous constaterez qu'en moins d'une seconde vous allez bondir du lit. Ce qui est étonnant dans cette technique mentaliste, c'est que vous n'avez pas besoin de désirer vous lever, il suffit de faire ce geste mental parce que vous avez un client qui vous attend à telle heure du matin, ou de l'après-midi, si vous faites la sieste.

UN EXEMPLE DE THÉRAPIE IMMÉDIATE DMS

57. SE LIBÉRER DE LA COLÈRE

Un ami me dit : Je viens de divorcer d’une perverse narcissique qui me manipulait et m’a fait vivre un enfer. Un enfant va naître dans quelques mois dont je n’aurais pas la garde, et actuellement je souffre d’une colère qui me taraude, et me pourrit la vie. Que faire ?

Il faut savoir que la colère est une émotion négative active par laquelle nous donnons à l’autre (personne, objet, événement passé) le pouvoir de nous nuire, il faut donc s’en libérer au plus vite, ce qui ne demande pas une maîtrise particulière de nos fonctions mentales. Pour cela il suffit de la transformer en mépris, l’émotion passive qui lui correspond. Le mieux c’est de vous coucher et de pratiquer en méditation, les yeux fermés. Revivez la cause de la colère, en l’occurrence cette personne malfaisante, et méprisez-la pour ses actes indignes de votre confiance, elle ne mérite pas l’honneur de votre colère mais seulement votre plus grand mépris. Votre colère envers cette personne ne tardera pas à laisser la place au mépris pour elle, une émotion passive qui s’effacera vite de votre conscience et ne laissera pas de séquelles à long terme dans votre mémoire. Au besoin, recommencez cette pratique méditative à plusieurs heures d’intervalle, vous constaterez une baisse d’intensité émotionnelle à mesure de l’installation du mépris et de la disparition de la colère.

Cette personne a appliqué la technique que je lui avais proposée, et il s’est rapidement senti soulagé de cette colère pathologique, il m’en a informé le lendemain, me remerciant. Deux mois plus tard, je la propose dans un groupe de PNL, où je suis vivement contesté car cette technique leur est inconnue et contredit leurs présupposés, leurs pratiques comme leur éthique. Sûr de moi, et avec un peu de chance, je parviens à recontacter J. Je copie colle immédiatement sa réponse dans ce groupe de PNL, voici l’échange :

T : Je vous livre la réponse de cette personne C'est du brut par la messagerie Facebook donc plein de fautes d'orthographe mais il va très bien.

T : Bonsoir J., Cela fait longtemps que nous ne nous sommes pas parlés. J’espère que tout va bien pour toi. Je discute actuellement de la technique que je t'ai proposée pour résoudre la colère dans le groupe PNListe, et une personne me demande de te contacter pour savoir si l'effet est durable et si tu vas bien aujourd'hui (je n'ai évidement pas cité ton nom) Merci de me répondre, C'est un groupe de psy qui ignorent cette technique mentaliste, Certains sont déjà convaincus d'autres aimeraient une confirmation pour la mettre en pratique,

J : Oui tous vas très bien. Ta technique ma beaucoup aidé. Notre petit est né le 11 janvier. J ai repris contact avec la maman 1 semaines avant. Malgré l interdiction juridique. Maintenant, je joue au jeu des deux masque avec elle. Je lui donne du bon, car c est la maman de l un de mes fils. Mais je prendrai toujours garde à elle. C est mauvaise personne ne change jamais. Car ils sont tros convaincu par leur personnes, leur acte.... maintenant je vois mon fils 2h tous les 15 jours. Et dans ce l aspe de temps, je lui envoie les plus belle vibrations que je puisse lui offrir. Ca a été une très bonne arme pour moi cette méthode. Encore merci. Et oui je pense que cette méthode aide les personnes comme moi .... gentil

C est ouf quand même. J avais jamais connue la colère. Et oui le mépris ma aider

T : Merci, Je vais faire un copié collé en word pour effacer ton nom et leur donner ta réponse, tu es vraiment très gentil et cette technique pourra être mise en pratique par des milliers de psy pour soulager des gens qui souffrent.

J : Génial.... oui si tu as besoin. On peu en reparler au téléphone. Un de c est soir.

IMAGE THÉMATIQUE

IMAGE THÉMATIQUE 

PRÉSENTATION DU BLOGGER THÉRAPIES DMS

PRÉSENTATION

Le Blogger Thérapies DMS est un espace interactif de l'Association Française du Développement Mental Sémantique dont le logo se trouve en tête des pages. Ce club, ouvert au public, se veut être un lieu de proposition, de discussion et d'élaboration de projets dans une démarche générale visant à l'évolution mentale des hommes, condition préalable à toute évolution politique, économique et sociale, d'être dans la pratique plutôt que dans la spéculation intellectuelle, et de se contenter de faire avancer les choses du mieux que nous pouvons. Les pages sont donc destinées à des recherches et la mise au point de documents à présenter ailleurs. Enfin, compte tenu de la position résolument dualiste de l'enseignement DMS, il n'est pas question d'accepter la contradiction de matérialistes, nous ne sommes pas là pour convaincre ceux qui refusent obstinément de l'être et préfèrent servir le système en place. S'il s'en présentait par inadvertance, ils seraient immédiatement exclus du club. 

ORGANISATION ET FONCTIONNEMENT DU BLOG

La page d'accueil comprend une suite d'articles, les autres pages un seul article. La liste et les liens des pages se trouvent dans le bandeau vertical droit. Vous pouvez commenter ou écrire dans ces articles. Pour écrire dans un article vous devez le modifier en cliquant sur le crayon orange qui se trouve sous l'article auquel vous avez accédé par afficher le blog en haut à gauche de l'espace d'administration du site. Une fenêtre s'ouvre alors avec des outils de rédaction comparables à ceux que l'on trouve dans Word office et l'article à modifier. Vous pouvez choisir la police, insérer des images et des liens. Enfin choisissez un des dix libellés disponibles dans le cadre (Paramètres des articles) en haut à droite afin de le ranger dans une catégorie. Quand vous avez terminé n'oubliez pas de mettre à jour en cliquant dans le rectangle orange en haut à droite. Dans la rubrique toutes les pages vous avez aussi sous leur titre la possibilité de visualiser et de modifier la page. Quant-aux commentaires, ils se trouvent sous les articles. N'oubliez pas de publier en cliquant dans le rectangle bleu inférieur sinon votre commentaire risque fort d'être perdu quand vous quittez le Blogger.

La technique est beaucoup plus simple que ce que l'on trouve dans les sites à construire chez les hébergeurs, il faut cependant souvent réactualiser les pages comme dans Facebook pour voir les dernières informations. 

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PAGES

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